نواجه خلال رحلة حياتنا العديد من العقبات والطرق الوعرة، التي تمتحن ثباتنا وقدرتنا على تخطيها، وما يساعدنا على النهوض بعد كل عثرة ليس القوة الجسدية فحسب، وإنما المرونة النفسية، التي تمكننا من التعامل مع المشكلات باتزان وحكمة وهدوء. لنستكشف معاً…
في دماغ كلٍ منا يوجد منبه يحذرنا عند وجود خطر، أما في حالة الوسواس القهري يعمل هذا المنبه بشكل خاطئ، فالإنذار ينطلق دون سبب واضح أو حقيقي. الوسواس القهري هو حالة مؤلمة تجعلك تدور في حلقة من الأفكار والصور الذهنية…
الاكتئاب ليس يوم سيء يمر وينتهي، ولا مجرد حزن عابر يزول مع الوقت، هو ذلك الوحش الذي يقبع داخل حياتك، يسرق طاقتك وضحكاتك، ويجعلك ترى الدنيا كلها بلون رمادي غامق. ورغم شراسة هذا الوحش، يمكنك مقاومته وعلاجه باعتماد خطوات صغيرة،…
تشتمل طرق العلاج النفسي الحديث في ابوظبي على مجموعة واسعة من الأساليب المصممة لمعالجة القضايا العاطفية والنفسية والسلوكية، والتي تعد دعامة أساسية في تحسين الصحة العقلية والنفسية، حيث تمزج بين المعرفة النفسية والعلمية لتحقيق تأثير إيجابي على حياة الأفراد. بالإضافة…
تؤثر مواصفات الطبيب النفسي الناجح في ابوظبي على العملية العلاجية وعلى نتائجها في أبوظبي، فمؤهلات الطبيب النفسي ومهارته والصفات التي تميزه هي ما يحدث الفرق خلال رحلة العلاج، ويعد اختيار الطبيب النفسي المناسب أهم خطوة يقوم بها الفرد عند بدء…
الذهاب إلى دكتور نفسي لأول مرة قد يكون تجربة غريبة وضبابية، قد تشعر أن الحديث عن أعمق أفكارك ومشاعرك ومشاكلك أمام شخص غريب تماماً أمراً مخيفاً، لكنك تعاني من ضغوط نفسي ومشاعر لا يمكنك التعامل معها بنفسك ولذلك قررت اللجوء…
يشهد واقع الصحة النفسية في إمارة ابوظبي تحديات كبيرة تترافق مع التغيرات في بنية المجتمع وأسلوب الحياة اليومية للأفراد، حيث تعتبر ابوظبي واحدة من أهم العواصم العربية ومركزاً عالمياً لكافة المجالات، وكل هذه التغيرات أدت لضغوطات في واقع الحياة يرزخ…
يتطلب حجز جلسة مع دكتور نفسي في ابوظبي أن تكون على دراية بمجموعة من الخطوات التي تضمن لك حجز الجلسة بنجاح، وتُجنبك مواجهة مشاكل تقنية أو مالية خلال التسجيل. قد تتساءل عن كيفية اختيار الاخصائي المناسب؟ أو كيف يمكن أن…
ربما تساءلت متى يجب زيارة دكتور نفسي في ابوظبي؟ ولعلك شعرت بحاجة ماسة إلى الحصول الحصول على دعم لتجاوز صعوبات وتحديات نفسية التي تمرّ بها أو رغبت فقط في تحسين مسار حياتك، في هذه المقالة سنسلط الضوء على أهم العلامات…
يطلق مصطلح الأمراض النفسية على الاضطرابات التي التي تصيب الصحة العقلية والنفسية وتؤثر على التفكير والسلوك والمشاعر، وتعتبر إمارة ابوظبي من المدن الرائدة في الاهتمام بالصحة النفسية للسكان، وتولي جهود كبيرة في سبيل تقديم خدمات الصحة النفسية لكل من يحتاجها،…