يشهد واقع الصحة النفسية في إمارة ابوظبي تحديات كبيرة تترافق مع التغيرات في بنية المجتمع وأسلوب الحياة اليومية للأفراد، حيث تعتبر ابوظبي واحدة من أهم العواصم العربية ومركزاً عالمياً لكافة المجالات، وكل هذه التغيرات أدت لضغوطات في واقع الحياة يرزخ تحتها الأفراد من كافة الأعمار.
وتواجه إمارة ابوظبي تحديات في الحفاظ على الصحة النفسية لتحسين واقع الحياة، حيث أصبحت الحاجة إلى الدعم النفسي جزءاً لا يتجزأ من الحياة اليومية، وفي هذه المقالة سنتحدث عن واقع الصحة النفسية في ابوظبي والتحديات التي تواجهها.
لماذا الانتظار في العيادة!
لست مضطر للانتظار يومين أو 3 للحصول على موعد في العيادات النفسية!! احصل من خلال مركزنا على موعد فوري أو بالتوقيت الذي يناسبك أنت، وتحدث مع الأخصائي النفسي وأنت في بيتك.
هي أهم دكتور نفسي في ابوظبي وحائزة على ماجستير في علم النفس، متخصصة في علاج الاكتئاب والقلق والوساوس، والرهاب والصدمات النفسية، تعالج المشاكل الزوجية واضطراب الهوية الجنسية ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم الدعم النفسي، تقدم الجلسات العلاجية عبر الجوال بالتوقيت الذي تختاره أنت.
تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.
هي افضل دكتور نفسي في الامارات العربية لعلاج الأمراض السلوكية والنفسية واضطراب القلق والاكتئاب والوساوس، متخصصة في الخلافات الزوجية والعاطفية وحاصلة على ماجستير في علم النفس وتمتلك خبرة 5 سنوات في تقديم العلاج النفسي، عملت في عدد من المراكز والعيادات النفسية المعروفة.
تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.
تحديات الصحة النفسية في ابوظبي
تأتي تحديات الصحة النفسية في ابوظبي نتيجة مجموعة من العوامل الثقافية والاجتماعية والاقتصادية، فمازال العديد من السكان يشعرون بالخجل من طلب المساعدة المهنية من قبل طبيب نفسي في ابوظبي، كما أن معظم الأفراد لا يدركون أعراض الأمراض النفسية أو كيفية طلب المساعدة، وهو ما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
كما أن أسلوب الحياة السريع ومستوى المعيشة المرتفع يلعب دوراً مهماً في الإصابة باضطرابات نفسية كالاكتئاب والقلق، من المتطلبات العالية في العمل والضغوط المالية التي تحدث بسبب غلاء المعيشة.
تشير الدراسات التي تم القيام بها في ابوظبي إلى إصابة 15 % من السكان بالاكتئاب، بينما يعاني 20 % من اضطرابات القلق، ومع هذه النسب الكبيرة نسبياً فإن نسبة الأشخاص الذين يطلبون الرعاية والعلاج النفسي من قبل الطبيب النفسي تعتبر قليلة.
وتبذل إمارة ابوظبي جهوداً كبيرة في سبيل تحسين الصحة النفسية، وذلك من خلال زيادة حملات التوعية حول الاضطرابات النفسية وأعراضها وضرورة طلب المساعدة، بالإضافة لتوفير خدمات نفسية من خلال المراكز والمستشفيات النفسية التي تحوي أخصائيين نفسيين مؤهلين وذوي خبرة في التعامل مع الحالات وبأسعار مناسبة.
الأمراض النفسية الأكثر انتشاراً في ابوظبي
تشهد إمارة ابوظبي تزايداً في معدلات الإصابة بالأمراض النفسية نتيجة للتقدم السريع في كافة المجالات والتغيير في انماط الحياة، ومن أكثر الأمراض النفسية انتشاراً في ابوظبي:
- الاكتئاب: يعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعاً في ابوظبي، ونسبة الإصابة به حوالي 20 % من إجمالي السكان، وأغلبهم تتراوح أعمارهم بين الـ 15 والـ 35 وتتطلب حالتهم اللجوء من اجل تلقي العلاج مع دكتور نفسي في ابوظبي.
- القلق: تشير الدراسات إلى إصابة أكثر من 15 % من السكان باضطرابات القلق، ويعد من أكثر الاضطرابات انتشاراً بعد الاكتئاب.
- الوسواس القهري: يعد من أكثر الاضطرابات النفسية التي يتم التعامل معها في المراكز النفسية في إمارة ابوظبي، ويصيب حوالي 2.5 % من السكان على شكل أفكار وسلوكيات قهرية لا يمكن السيطرة عليها.
- اضطرابات تعاطي المواد: وهو من المشاكل التي تشهد تزايداً كبيراً في إمارة ابوظبي، ويشمل إدمان الكحول والمخدرات والأدوية الطبية والنيكوتين.
- اضطرابات النوم: تشير الدراسات إلى إصابة 40 % من البالغين بشكل من أشكال اضطرابات النوم، نتيجة الضغط والقلق وأسلوب الحياة والاستهلاك العالي للكافئين.
تحدث من الجوال!
تحدث من الجوال مع دكتور نفسي في ابوظبي، الجلسة العلاجية مكالمة صوتية، أو محادثة كتابية، أو حتى مكالمة فيديو أن أردت، وأنت من يختار توقيت الجلسة، من 10 صباحاً حتى منتصف الليل.
هو افضل طبيب نفسي في ابوظبي متخصص في علاج الأمراض العقلية والنفسية واضطرابات الشخصية والسلوكية، حاصل على إجازة في الطب تخصص طب نفسي ولديه خبرة 5 سنوات في العلاج النفسي، عمل في عدد من مراكز العلاج النفسي المشهورة ويقدم الجلسات عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية او مكالمة فيديو.
تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.
هي افضل دكتور نفسي عن تجربة في ابوظبي متخصصة في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب والوساوس والصدمات النفسية والاستشارات الزوجية، حائزة على ماجستير في علم نفس ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم الاستشارات والبرامج العلاجية، تقدم جلسات العلاج النفسي عبر الجوال بالتوقيت المناسب لك.
تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.
الاهتمام الحكومي في الصحة النفسية في ابوظبي
تقوم إمارة ابو ظبي بخطوات كبيرة في سبيل تحسين الصحة النفسية، وزيادة الوعي عند السكان باهمية تلقي العناية النفسية المناسبة وتقليل الخجل والعار من طلب المساعدة، وفيما يلي أهم الخطوات التي قامت بها حكومة ابوظبي:
- الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية: تركز الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية في دولة الإمارات العربية على زيادة الوعي بالصحة النفسية وتقديم خدمات نفسية متكاملة للوقاية من الاضطرابات النفسية.
- برنامج الصحة النفسية بمركز ابوظبي للصحة العامة: يهدف إلى تطوير مشاريع لتعزيز الصحة النفسية وتقليل العار والخجل الاجتماعي من الاضطرابات النفسية وطلب العلاج منها، كما يهدف إلى الدمج بين الفحوصات النفسية والفحوصات الطبية.
- دمج خدمات الصحة النفسية في الرعاية الأولية: من خلال تدريب الأطباء على تشخيص الحالات النفسية الخفيفة والمتوسطة وعلاجها، وتحويل الحالات النفسية من المراكز النفسية إلى مؤسسات الرعاية الأولية.
- حملات التوعية العامة: تقوم حكومة ابوظبي باستمرار بعمل حملات توعية عن طريق وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي بهدف زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وأهمية طلب المساعدة عند الحاجة.
- خطوط الدعم للصحة النفسية: لقد خصصت دائرة تنمية المجتمع خط ساخن لتقديم استشارات نفسية من قبل أخصائيين متمرسين، وتُقدم الاستشارات بمختلف اللغات بهدف توفير الدعم النفسي لجميع شرائح المجتمع.
- مرافق الصحة النفسية المتخصصة: تم إنشاء العديد من المستشفيات العامة ومراكز الرعاية الصحية التي تقدم الخدمات النفسية من استشارات وعلاج نفسي للأطفال والمراهقين والبالغين.
المركز البلجيكي الإماراتي
تلقى العلاج النفسي والاستشارة مع أخصائيين نفسيين عرب من ألمانيا وبلجيكا، المركز البلجيكي الإماراتي يقدم الجلسات والاستشارات عبر الموبايل من خلال مكالمة صوتية أو محادثة كتابية أو حتى إن أردت مكالمة فيديو.
لا تعرف أي طبيب مناسب لحالتك؟ لا تقلق نحن نساعدك.
تحدث من بيتك بكل أريحية
محاربة وصمة المرض النفسي في ابوظبي
تقف وصمة المرض النفسي حاجزاً أمام الأفراد الذين يحتاجون للرعاية النفسية، ويفضلون الصمت وتحمل معاناتهم نتيجة الخجل والتردد من طلب المساعدة، وتبذل حكومة ابوظبي جهوداً كبيرة لرفع الوعي بأهمية الصحة النفسية وتعزيزها، ومن أهم الجهود التي تبذلها الحكومة:
- المبادرات الحكومية والتغييرات السياسية التي جعلت الصحة النفسية أولوية رئيسية في أجندتها
- زيادة الوعي بالصحة النفسية من خلال وسائل الإعلام
- تدريب العاملين في مجال الرعاية الصحية
- الدعم من القادة المجتمعيين والدينيين من خلال تحدثهم عن أهمية الصحة النفسية وضرورة طلب المساعدة والدعم
- تعزيز الصحة النفسية في المدارس وأماكن العمل
- زيادة إمكانية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية عبر المستشفيات والعيادات والمراكز النفسية
- مشاركة المشاهير والرياضيين لتجاربهم الخاصة مع التحديات النفسية
أوسع من جدران العيادات!
العلاج النفسي أوسع من جدران العيادات وأعمق من الطريقة التقليدية القديمة أن تجلس على الكرسي ويكلمك المعالج النفسي وهو محدق بك!!.. العلاج النفسي معنا أفضل وأعمق بكثير، تتحدث مع الأخصائي النفسي وأنت بمنزلك بالتوقيت الذي تختاره أنت من 9 صباحاً حتى منتصف الليل.
هي افضل دكتورة نفسية في ابوظبي متخصصة في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب والوساوس القهرية والفوبيا، حاصلة على شهادة الليسانس والماجستير في علم النفس والإرشاد ولديها خبرة 5 سنوات في تقديم الدعم النفسي والاستشارات الزوجية والأسرية، تقدم الاستشارات والجلسات عبر الجوال في أي وقت.
تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.
هي افضل اخصائية نفسية في ابوظبي في علاج اضطرابات الهلع والوسواس وأمراض الاكتئاب والقلق والصدمات النفسية، حائزة على شهادة الماجستير والليسانس في العلاج النفسي ولديها خبرة 5 سنوات في تقديم العلاج والاستشارات النفسية، تقدم الاستشارات النفسية عبر الجوال بالتوقيت الذي تختاره أنت.
تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.
تأثير الحياة العصرية على الصحة النفسية
تعتبر إمارة ابوظبي مدينة سريعة التطور، وتؤثر الحياة العصرية فيها على الصحة النفسية بشكل كبير، فالضغوط المالية العالية التي يرزخ تحتها الأفراد وتكاليف المعيشة العالية تؤدي لضغوط ولمشاعر القلق من المستقبل، كما أن الساعات الطويلة في العمل تؤدي بالفرد إلى الإجهاد والإرهاق وعد القدرة على الموازنة بين الحياة الشخصية والعملية وبالتالي تتأثر الصحة النفسية للفرد نتيجة التوتر والقلق.
كما أن مقارنة الأفراد لحياتهم بحياة غيرهم سواء الاجتماعية أو العملية أو المادية، وسعيهم للمثالية يمكن أن يؤدي لضغوط اجتماعية ويؤثر على احترام الذات والثقة بالنفس لديهم، بالإضافة إلى ذلك فإن غالبية السكان في ابوظبي من المغتربين الذين من الممكن أن يجدوا صعوبة في تكوين علاقات اجتماعية طويلة المدى، ويمكن أن تتكون لديهم مشاعر بالعزلة والوحدة أو يعانوا من سوء التكيف الثقافي مع المجتمع في ابوظبي، ويكافحون من أجل الموازنة بين هويتهم الثقافية وعادات وقيم دولة الإمارات العربية المتحدة.
كما أن الضغوط التكنولوجية التي تسببها وسائب التواصل لا تقل تأثير على الصحة النفسية، فمشاهدة الحياة المثالية التي يظهرها الآخرين والمقارنة معهم تزيد التوتر وتؤثر على الثقة بالنفس.
اختبار هل تعاني من الاكتئاب؟
خلال 2 دقيقة اكتشف إن كان لديك اكتئاب أو لا، وما هي شدة الأعراض، ولأي درجة يؤثر على حياتك بشكل سلبي، وما مدى خطورته على نفسك. اختبار معتمد من وزارة الصحة في الإمارات العربية المتحدة.
خلاصة المقالة
تحدثنا في هذه المقالة عن واقع الصحة النفسية في إمارة ابوظبي والتحديات التي تواجهها، وتعرفنا على أكثر الأمراض النفسية انتشاراً مع النسب التقريبية لوجودها، وتحدثنا عن الجهود التي تبذلها حكومة ابوظبي في سبيل زيادة الوعي بالصحة النفسية والاستراتيجيات التي اتبعتها لتعزيز خدمات الصحة النفسية ومحاربة الوصمة المرتبطة بالمرض النفسي، وتناولنا تأثير الحياة العصرية على الصحة النفسية، وقد أحرزت الحكومة تقدماً كبيراً في مواجهة التحديات التي تواجه الصحة النفسية.
المصادر والمراجع:
- Andrade, G., Bedewy, D., Banibella, A., Elamin, A. E., Abdelraouf Abdelmonem, K. Y., Teir, H. J., & Alqaderi, N. (2022). Attitudes towards mental health problems in a sample of United Arab Emirates’ residents. Middle East Current Psychiatry, 29(88). https://mecp.springeropen.com/articles/10.1186/s43045-022-00255-4
- Ministry of Health and Prevention. (2022). Mental Health Data 2022. https://mohap.gov.ae/assets/download/ffd802f7/Mental%20Health%20Study-2022.pdf.aspx
- Abu Dhabi Public Health Center. (n.d.). Mental Health Program. https://www.adphc.gov.ae/en/Public-Health-Programs/Mental-Health
- Generis Online. (2023, October 30). Breaking the silence: Addressing mental health stigma in the UAE and its impact on healthcare access. https://generisonline.com/breaking-the-silence-addressing-mental-health-stigma-in-the-uae-and-its-impact-on-healthcare-access/
- The Borgen Project. (2021, November 30). Mental health in the United Arab Emirates. https://borgenproject.org/mental-health-in-the-united-arab-emirates/
- Butcher, J. (2013, October 7). Mental health stigma deters Emiratis from seeking help. The National. https://www.thenationalnews.com/uae/health/mental-health-stigma-deters-emiratis-from-seeking-help-1.282598
- Zaman, R. (2011). Mental health law in the United Arab Emirates: Challenges and prospects. International Psychiatry, 8(3), 64-66.